十個關愛年老母親的招數十個關愛年老母親的招數 ＜具體建議＞十個關愛年老母親的招數芭芭拉．科羅斯萊 著∕愛家基金會 譯 對於沒有和年老母親同住的成年子女該如何關懷母親，或是幫助年長女性了解日後有什麼需求，以下有幾個建議： 建議一，放慢腳步。快步調的作息方式會令年老母親支票貼現難以適應，得學會放慢步調不性急。 建議二，共度時光是最好的禮物。如果年老母親的神智還很清楚，此時讓她感到安慰的禮物就是和家人共聚的時光。 建議三，和老人家有肢體碰觸。身體碰觸是傳達「我關心您」之意，可以幫老人家剪指甲，或在散步時挽著母親的手，或用乳液按摩她的手腳，開車門汽車借款時攙扶她。 建議四，為母親購物存糧。每次探視時，可特意帶些罐頭及新鮮食物給母親，或為她買衣服。 建議五，計劃家族團聚。家族聚會使母親的生活有期盼，可請她幫助計劃、寫邀請卡和聯絡。 建議六，一起追憶陳年往事。母親會把五十年前的陳年往事記得清清楚楚。 建議七，一起去旅遊汽車貸款。不妨去對母親有特殊意義的地方，或造訪她多年不見的親友。 建議八，捕捉往日的回憶。不妨詢問母親有關童年的各樣軼事，珍貴的點點滴滴，令人永難忘懷。 建議九，了解你必須承擔什麼責任。不要心懷不平地說：「為何其他兄弟姊妹不負責照料？」只要存報恩的心克盡為人子女的責任。 建議房屋出租十，如果你無法經常探望，也要常寫信或打電話問候。今日的通訊發達，打個電話給年老母親表示關切，這將成為她莫大的安慰。（取材自《家庭麻辣鍋》，愛家基金會出版）
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