十個關愛年老母親的招數十個關愛年老母親的招數 <具體建議>十個關愛年老母親的招數芭芭拉.科羅斯萊 著∕愛家基金會  譯  對於沒有和年老母親同住的成年子女該如何關懷母親,或是幫助年長女性了解日後有什麼需求,以下有幾個建議:  建議一,放慢腳步。快步調的作息方式會令年老母親支票貼現難以適應,得學會放慢步調不性急。  建議二,共度時光是最好的禮物。如果年老母親的神智還很清楚,此時讓她感到安慰的禮物就是和家人共聚的時光。  建議三,和老人家有肢體碰觸。身體碰觸是傳達「我關心您」之意,可以幫老人家剪指甲,或在散步時挽著母親的手,或用乳液按摩她的手腳,開車門汽車借款時攙扶她。  建議四,為母親購物存糧。每次探視時,可特意帶些罐頭及新鮮食物給母親,或為她買衣服。  建議五,計劃家族團聚。家族聚會使母親的生活有期盼,可請她幫助計劃、寫邀請卡和聯絡。  建議六,一起追憶陳年往事。母親會把五十年前的陳年往事記得清清楚楚。  建議七,一起去旅遊汽車貸款。不妨去對母親有特殊意義的地方,或造訪她多年不見的親友。  建議八,捕捉往日的回憶。不妨詢問母親有關童年的各樣軼事,珍貴的點點滴滴,令人永難忘懷。  建議九,了解你必須承擔什麼責任。不要心懷不平地說:「為何其他兄弟姊妹不負責照料?」只要存報恩的心克盡為人子女的責任。  建議房屋出租十,如果你無法經常探望,也要常寫信或打電話問候。今日的通訊發達,打個電話給年老母親表示關切,這將成為她莫大的安慰。(取材自《家庭麻辣鍋》,愛家基金會出版)

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